Témoignages sur Fabrice Roufino, hypnothérapeute à Réau (77550)

"Je reviens vers vous pour vous remercier. L’an dernier séance pour la peur de l’avion et du vide… vol en mars sans souci idem quelques mois plus tard. Cette année de nouveau l’avion (comme si c’était quelque chose de classique) et aujourd’hui une via ferrata verticale de 80m que je n’aurais jamais pensé réussir ! Aucune peur, aucune angoisse! Merci pour tout, ça change la vie !!!"

"Un homme exceptionnel, qui a changé beaucoup de choses dans ma vie. Je ne vous remercierai jamais asser d'avoir fait de moi une nouvelle personne."

"Même si cela paraît prématuré, je dois vous dire que depuis votre séance mon fils a changé. Il dort plus longtemps le matin, se réveille avec les yeux doux. Il m’a dit ce matin "maman j’adore dormir !". Il se couche heureux, il a hâte de vous écoutez (en rentrant de l’école à 17h30, il me dit qu’il a hâte d’écouter les histoires !) Il a beaucoup apprécié sa séance avec vous et est vraiment plus calme. C'était tellement l’enfer que j’ai l’impression qu’on est proche du miracle. Je suis consciente que ce n'est pas magique, quoi que... Je voulais que vous le sachiez. Je trouve important de dire les belles choses surtout quand elles sont vraies. Je croise les doigts pour que cela continue. Mais merci, juste merci de votre gentillesse et votre douceur avec lui."

"Un petit message pour vous remercier car j’ai pris l’avion et pas d’angoisse ou autre. Que ce soit en amont du voyage, pas de stress ou peur ni pendant le vol ! Encore merci ! "

"Je vous écris car je suis venue vous voir il y a presque un an pour prendre confiance en moi et j’ai vraiment confiance en moi maintenant ."

"Pas une seule cigarette depuis ma première séance et je suis Happy ! Mille mercis de votre aide précieuse !!!"

"J’ai fait une séance avec vous il y a deux ans sur la prise de parole en public. Très positif tant sur le plan professionnel que personnel."

"Voilà une semaine que ma séance d'hypnose a eu lieu et une semaine également que je n'ai pas touché à une cigarette ! Même si parfois c'est compliqué, je n'ai pas craqué ! Grâce à vous... ma "béquille" lol"

"Je voulais faire un retour plus que satisfaisant de mon comportement "de remplissage" après à peine une semaine d'écoute. Je ne vous cache pas avoir eu un immense coup de déprime en retour de consultation qui a duré tout le week-end. Je n'ai pas eu une seule crise pour l'instant. Je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt."

"Merci de m'avoir envoyé la séance. Je l'ai réécoutée dès hier soir en m'endormant et j'ai immédiatement passé une meilleure nuit. Je ne m'explique pas trop pourquoi mais cela m'apaise énormément."

"Merci pour cette séance d'hypnose qui m'a déjà beaucoup aidée. Je n'en suis qu'au lendemain de la séance mais je ressens déjà des bienfaits, notamment grâce à vos compétences qui m'ont permis d'aller au fond du problème et d'en trouver la cause, de traiter sa racine. Merci pour votre temps, votre écoute, votre professionnalisme et votre bienveillance. Je n'ai aucun doute quant au résultat, je vous en tiendrai informé une fois les 28 jours passés. "

"Je tenais à vous remercier pour les bienfaits de la séance, séance que j'ai écoutée tous les soirs avant de me coucher (plus de 30 jours, mais c'était tellement agréable de s'endormir après la séance). Dès la première semaine j'ai pu constater un regain de confiance en moi malgré le fait que j'arrivais dans un nouveau service, nouveaux collègues, nouveau travail à apprendre et pas du moindre niveau, informations à retenir... Tout ceci aurait pu m'effrayer et me faire manquer de confiance en moi. Tout le contraire s'est produit. J'étais encore plus volontaire, je posais des questions dès que je ne savais pas et j'ai vite montré que j'étais autonome et que l'on pouvait compter sur ma disponibilité et ma réactivité. Du côté personnel, ma copine me sent beaucoup plus apaisé intérieurement, remarque que la colère que j'avais en moi et qui débordait suivant les choses qui pouvaient m'atteindre est nettement moins forte et m'atteint moins. Ces choses ou situations autrefois polluantes pour mon esprit ne le sont plus et notre relation de couple n'est que plus sereine, plus réconfortante et plus forte que jamais. Mes relations aux autres sont également plus sereines que ce soit avec mes collègues, amis, mère de mon fils ou toute personne que je croise dans ma journée. Encore une fois merci à vous. Ceci a changé ma vie et je vois l'avenir plus sereinement et me sent vraiment bien dans mon esprit et mon corps. "

"Merci pour cette séance d'hypnose qui m'a déjà beaucoup aidé. Je n'en suis qu'au lendemain de la séance mais je ressens déjà des bienfaits, notamment grâce à vos compétences qui m'ont permis d'aller au fond du problème et d'en trouver la cause, de traiter sa racine. Merci pour votre temps, votre écoute, votre professionnalisme et votre bienveillance. Je n'ai aucun doute quant au résultat, je vous en tiendrai informé une fois les 28 jours passés. Kristina "

"Je tiens à vous remercier pour votre aide. En effet, je n’ai pas touché une cigarette depuis notre séance du 13 janvier dernier bien qu’ayant un paquet dans ma voiture comme vous a l’époque... J’avoue que je vapote un peu sans un indice fort de nicotine et cela m’a aidé et rassuré... Je pense que je pourrai m’en passer bientôt aussi . J’ai écouté avec assiduité 28 soirs votre voix et cela m’a bien aidé, vraiment. J’ai eu bien sûr des moments difficiles des fois où je me sentais irascible face à des gens contrariants... C’est encore le cas parfois mais je surmonte et c’est grâce à vous... Je pense que de temps en temps je vais écouter à nouveau l’enregistrement cela me fera du bien...."

"Je voulais vous tenir informé de la suite de mes aventures. Pendant les 3 premières semaines, il ne s'est rien passé. J'ai juste fait un peu plus de sport. Et puis au bout de 3 semaines, j'ai ressenti l'envie de faire du sport plus régulièrement, manger moins et mieux, plus équilibré, moins de sucre et de biscuits. Je n'ai plus mes envies soudaines de sucre/chocolat à la fin du repas, je ne ressens plus le besoin de me gaver et d'avoir mal au ventre pour arrêter de manger. Je suis naturellement plus raisonnable, sans me forcer, ni réfléchir, ni lutter. Et je n'en souffre pas. Je suis capable de me faire plaisir raisonnablement. La nourriture occupe encore une partie de mes pensées parce que j'ai été habituée et parce que je trouve ça bizarre mais maintenant il y a de la place pour autre chose. J'ai juste peur que ça s'arrête ! Autre changement : mon énergie est plus stable dans la journée, je n'ai plus de lourdeur ou de fatigue après les repas. Par contre, quand je mange trop, les signaux qui me disent que j'ai trop mangé sont beaucoup plus forts, et plus durs à supporter. Mon état mental est également différent, ce n'est plus de la culpabilité que je ressens après avoir trop mangé et je ne m'en veux plus, je me dis juste "là j'ai trop mangé, je ne me suis pas écouté ". Quand j'en ressens le besoin, j'écoute votre enregistrement et mes envies disparaissent (environ 3 fois après les 28 jours). Cela fait maintenant 5 mois et mes bonnes résolutions perdurent : sport et alimentation plus équilibrée et ceci sans effort. J'ai perdu 10 kg. Vous avez changé ma vie et je vous suis plus que reconnaissante. Vous avez changé mon rapport à mon corps et vous m'avez donné un second souffle. Je suis fière de moi, je m'organise pour prendre du temps pour moi (faire du sport, cuisiner...), j'ai gagné en confiance. J'étais entrée dans une spirale dont je n'arrivais pas à sortir et grâce à vous, elle s'est arrêtée. J'espère ne pas replonger. MERCI."

"Je voulais vous tenir au courant de mes ressentis. Je suis très assidue et j’écoute notre séance. Les 21 premiers jours je me réveillais tous les matins à 5:28 ou 5:18 ! Souvent sans me rendormir. Malgré ça je me sentais reposée au réveil ce qui ne m’étais pas arrivée depuis longtemps. Mon sommeil est plus profond. C’est une grosse amélioration. Malgré des événements encore compliqués, je ne me suis pas sentie dévastée et j’ai agi sans demander l’avis à d’autres personnes. Je me sens légitime. Je sais que les effets vont s’installer progressivement mais je me sens déjà plus sereine. MERCI"

"Hier, j’ai pris l'autoroute, sans soucis, et j'ai surtout réussi à rentrer de nuit et sous la pluie, je n'y serais pas arrivée il y a encore quelques semaines."

"Je tiens à vous remercier car je trouve qu'il y a de vrais changements dans ma vie, je suis beaucoup plus conscient de mes besoins et je prends du plaisir à m'occuper de moi. Ceci m'ouvre à d'autres perspectives pour l'avenir. Merci encore. "

"Dès le lendemain de notre séance, je me suis inscrite sur un site de rencontres (c'est là que je réalise que vous êtes tout de même un peu sorcier). La semaine dernière, j'ai rencontré quelqu'un avec qui le feeling est immédiatement passé, je ne pensais plus que cela pouvait m'arriver. J'ai juste "laissé aller"... Je ne dis pas que l'on va se marier, mais c'est une remise en selle inespérée. Je pense que vous ne réaliserez jamais à quel point je vous suis reconnaissante. Merci de m'avoir rendu ma vie..."

"Mon mari n'a pas repris de cigarette. Il a consulté une neurologue qui l'a encouragé dans son sevrage... Ses artères n'en veulent plus ! Le tabac lui a fait assez de dégâts. Merci à vous."

"Je vous ai consulté il y a deux ans car je n 'arrivais pas à m'affirmer avec mes camarades. Aujourd'hui tout va bien, je n 'ai plus de problème avec cela. Merci."

"J'ai bénéficié de vos compétences pour l'arrêt de la cigarette il y a 18 mois avec succès. Je vous en remercie !"

"J'ai écouté l'enregistrement tous les soirs pendant 28 jours (parfois je me suis endormie, oups !)... Au début ça a dû éveiller pas mal d'émotions et je me suis mise à pleurer assez souvent après , c'est devenu plus calme et je me sens beaucoup mieux. C'est une belle pratique que j'espère renouveler plus tard. Aller au delà de mes propres barrières, je suis vraiment prenante! Je vous remercie encore pour votre aide. "

" Voilà, j'ai réussi ! Plus de 600 km par autoroute... Jusqu'au dernier moment, je n'ai pas su si j'allais y arriver. J'ai fait quelques attaques de panique pendant que je conduisais mais que j'ai réussi à juguler en respirant profondément et surtout en les acceptant sans lutter contre... Alors merci car je n'y serais pas arrivée sans vous. "

"Voici quelques nouvelles à mi-chemin du cycle des écoutes. Vous avez, semble-t-il, débloqué des choses lors de la dernière séance.Je me sens encore mieux et on me dit que je rayonne ! Je me fais à nouveau séduire et, ce que je n'aurais jamais cru possible, j'y prends beaucoup de plaisir. Je me sens même prête à refaire confiance aux hommes. Il reste encore du travail, mais déjà que de changements depuis la première fois que je suis venue vous voir ! Comme on dit, les médecins soignent le corps, mais vous, vous soignez l'âme."

"Je suis venu vous voir en décembre 2017 et, depuis, je revis. Tout s’est fait progressivement et j'ai amorcé des changements significatifs dans ma vie. Déjà, j’ai pu perdre 20 kg en 7 mois ! J’ai beaucoup plus confiance en moi, je sais exprimer mes opinions (il faut même que je tempère un peu), ma libido est revenue (même un peu trop fort !). J’ai encore du mal à doser mais je sens qu’un équilibre est vraiment en train de se mettre en place. Je ne vous dirai jamais assez merci pour la vie que vous m’avez rendue."

"Des nouvelles 2 ans après... Je ne cesse de vanter vos mérites car grâce à vous, j'ai tout quitté pour le sud. Un an que je vis dans une maison en bord de mer. Je travaille et j'y ai rencontré l'homme de ma vie après 6 ans de célibat. "

"Je sens un réel changement. J’ai senti que ça prenait un peu de temps mais le cheminement s'est assez bien fait. J'ai combiné votre séance avec des soins énergétiques et ce fut un réel soulagement. J'ai remarqué que je restais calme au travail malgré du harcèlement moral et de l'humiliation publique et j'ai fais le rapprochement un soir en écoutant votre audio qui disait que la colère ne m'atteignait pas etc... Du coup je vous remercie pour tout ça !"

"J'ai tenté l'hypnose car j'étais totalement bloquée pour retourner travailler et faire quelque chose de mes journées suite à un burn-out. Impossible de gérer mon anxiété et les pensées parasitantes, prendre les transports et affronter le regard des autres. Cette séance a été salvatrice, dès la sortie je me suis sentie plus apaisée. Le lendemain par contre une matinée assez étrange comme si quelque chose en mois se passait, me bousculait. Les jours suivants cette sensation a laissé place de nouveau à un apaisement profond. J'ai retrouvé de l'énergie pour sortir de mon lit , reprendre une vie plus active, mieux gérer les situations oppressantes ."

"Je vous fais part du positif ressenti depuis la séance : chaque jour les blocages diminuent et je me sens beaucoup moins anxieuse, j'ai retrouvé un souffle plus apaisant dans ma vie."

"Par ce témoignage, je tiens d’une part à remercier Monsieur ROUFINO pour son écoute et sa bienveillance lors de la consultation et d’autre part à “rassurer”, convaincre,… toute personne désireuse de faire appel à l’hypnose. Je me suis tournée vers cette thérapie suite aux traumatismes engendrés au cours de mon enfance, l’hypnose m’a beaucoup aidée et ce rapidement . Elle m’a permis de me recentrer sur le présent, de me “reconnecter”, de laisser derrière moi ces expériences négatives . Les “outils” découverts lors de la séance d’hypnose continueront, j’en suis sûre, à m’aider dans les moments difficiles. Je suis heureuse d’avoir fait cette démarche car je me sens libérée. Encore Merci."

"J'étais venue réaliser une séance avec vous pour soulager mes maux de ventre qui étaient dus à des causes particulières. Depuis cette séance, ma vie a changé et j'ai réussi à faire des choses qui m'auraient mise dans tous mes états auparavant. Grâce à vous (car oui, c'est grâce à votre travail tout ça), je n'ai déjà plus de douleurs au ventre, même aux abords d'un moment stressant comme mon baccalauréat. J'ai réussi à obtenir mon code de la route du premier coup, à passer mon permis de conduire du premier coup sans aucune douleur au ventre et sans stresser et, enfin, j'ai obtenu mon baccalauréat avec mention bien toujours sans aucun stress. Également, à présent, j'ai fais un bel effort sur moi-même, l'image que j'ai de moi, la confiance en moi que j'arrive à faire grandir. J'ai beaucoup changée sur le plan physique et moral, je me sens plus respectueuse de moi-même, je fais des choses que j'aime, j'expérimente, j'ose surtout, j'ose des choses que je n'aurais pas osé faire auparavant et, surtout, je suis revenue sur un plan plus naturel qui me permet de me sentir vraiment bien dans mes baskets. Alors voilà, je vous remercie très sincèrement pour votre travail. Notre séance m'aura énormément apporté, et surtout aura tout changé pour moi, mes capacités et mon stress. Encore merci"

"J'ai beaucoup progressé depuis la séance. En fait, ça va parfaitement ! Je me suis fait violence dès le lendemain de la séance et tout a été positif, tout s'est très bien passé, sans angoisse. Merci à vous."

"Mission accomplie ! J’ai suivi mes séances depuis 28 jours et celles-ci m’ont apporté beaucoup de détente. Je commence à me sentir globalement mieux. J’ai remarqué qu’avec le temps je « décrochais » plus facilement avec des phases de sommeil en revenant en conscience à la fin de la séance et bien éveillée. J’ai beaucoup apprécié l’approche bienveillante et (re)découvert différentes facettes à chaque écoute. Ce rituel quotidien m’a reconnectée à moi même et je suis fière d’avoir été au bout et pris ce temps pour moi. J’espère que le bénéfice observé va se prolonger Et engendrer des changements profonds: je ne suis pas sure d’en mesurer tous les effets aujourd’hui. A suivre donc dans le temps. Merci à vous pour cette découverte de l’hypnose."

"Je vous remercie pour l’aide que les séances m’ont apportée. Je ne me suis jamais sentie aussi détendue je crois. Je ne ressens plus de colère, de stress, d’énervement, etc. J’ai terminé mes séances quotidiennes mais je vais continuer encore un peu et en refaire régulièrement. Je n’ai pas envie que le bien être que je ressens s’arrête. En me réveillant le matin j’y pense et j’ai hâte d’avoir le temps de faire ma séance. J’ai aussi parlé à mon frère et nous avons décidé de reprendre un chat cet été (nous sommes en travaux puis nous partons en vacances) et ça aussi c’est grâce aux séances. Il pensait que je ne voulais plus de chat et je pensais qu’il n’en voulait plus. Mais maintenant on ne culpabilise plus. Merci beaucoup. "

" Je tenais à vous remercier pour la qualité de vos échanges avec ma fille. Vous avez réussi à la mettre en confiance et hier soir, elle était détendue et allégée (ses propos dans la voiture sur le chemin du retour : "maman, ça fait tout bizarre de plus stresser..." :-) Quel plaisir d'entendre cela !!) Gageons que l'avenir lui permette d'appréhender la vie avec plus de légèreté..."

"Je me sens beaucoup plus détendue et moins sur les nerfs. Je crois que ça commence à porter ses fruits. Merci."

"Merci, grâce a vous je suis non fumeur."

"J'ai apprécié la séance et vous en remercie. C'est super sympa d'avoir pu me proposer un rendez-vous sous une semaine. Merci."

"Je vais écouter vos enregistrements avec beaucoup de sérieux pour m'aider à atteindre cette guérison que j'espère du fond de mon cœur. Un grand merci pour votre aide et gentillesse "

"Merci beaucoup. C'est assez surprenant , je suis parvenue à aller aux toilettes seule, sans paniquer. Et ce week-end , nous avons testé l'empreint d'ascenseur dans un centre commercial ( pour le moment accompagnée ) et là, j'ai été bluffée : pas de panique à l'idée d'y songer, pas de panique non plus arrivée devant les portes, un petit peu d'angoisse à l'intérieur, mais aussitôt calmée grâce à votre méthode... Je vais donc continuer à pratiquer au fur et a mesure l'appréhension de mes peurs."

"Merci beaucoup car grâce à cette rencontre de nouveaux horizons que je croyais devenus inaccessibles s'ouvrent à nouveau pour moi."

"J'ai fait une séance en septembre 2016 et les bienfaits ont été ressentis immédiatement. Dès ma sortie du cabinet je me suis sentie légère et apaisée. Le reste des résultats est apparu au fil du temps et continue encore aujourd'hui. Je suis ravie d'avoir fait la démarche de cette séance d'hypnose."

"Merci à vous, j'ai pu faire la première séance hier soir avant de me coucher. C'était parfait ! Je sens déjà que je dors mieux, je me réveille moins."

"Ça va bien, j ai perdu 6 kg, je suis beaucoup plus attiré par les légumes et les fruits, je n'ai plus le réflexe de saler et je ne sucre plus non plus. Je ressens plus le goût, c'est SUPER ! Merci."

"J'avais tout pour être heureuse et pourtant, je me sentais constamment mal, en colère, anxieuse... Je ne croyais pas trop à l'hypnothérapie mais je me suis dit "pourquoi pas ?". Après la séance, je me suis sentie très vite beaucoup plus détendue, calme, sereine. Je ne regrette vraiment pas d'y être allée et si je devais y retourner je le ferais sans crainte car cette séance a vraiment amélioré mon quotidien et ma façon de prendre les choses !"

"Je vous écris suite à la séance que nous avons eu ensemble il y a maintenant 3 semaines. Grâce à vous, j'ai parlé et cela m'a fait un bien fou. J'ai le sentiment de revivre peu à peu. Je voulais vous dire mille fois merci pour votre écoute et vos conseils sans jugement. Peut-être que l'on se reverra mais cette fois pour arrêter de fumer !"

"Voilà déjà plusieurs mois que j'ai fini mes 28 jours d'écoute et je remarque encore des changements positifs en moi. Je ne suis plus du tout jalouse. C'est incroyable à quel point j'ai changé à ce niveau-là. Et dire que j'étais jalouse de manière maladive auparavant. J'ai une confiance totale en moi. Je me sens bien dans ma peau. Je suis heureuse et je tenais à vous remercier pour votre aide. Ces séances ont changé ma vie."

"J'arrive presqu'au bout des 28 jours de séances quotidiennes et je vois nettement une amélioration dans ma vie de tous les jours : je me sens beaucoup moins stressée, j'ai une meilleure estime de moi, je souffre moins du rejet des autres et ma claustrophobie s'est atténuée. Je pense tout de même continuer les séances au delà des 28 jours, de temps en temps quand j'en sentirai le besoin. Je vous remercie pour tout car vous m'avez grandement aidé."